Markaspåret blev mänskligt

För att vara Örebro har Markaspåret en tuff banprofil. Det börjar med tuff backe och när det återstår 400 meter av femkilometersrundan kommer en grym backe. Däremellan finns det också några backar, men till största delen är det flackt.
Så om man tar bort början och slutet så blir det en måttligt kuperad slinga.
Den sprang vi i kväll på klubbträningen. Vi startade vid 600-metersskylten och gick i mål vid 4600-metersskylten. Det blev ett fyrakilomterstest, som en förberedelse för terräng-DM, som har just den distansen, om ett par veckor.
Tiden blev 17.01 så här slog pulsen:


Apropå terräng-DM. De där löparna som inte behöver tänka samtidigt som de springer har lagt terräng-DM samma helg som Tiomila. Då slipper de konkurrensen från snabbfotade orienterare. Men de räknade inte med Almby IK. På herrsidan är vi för gamla för ett tiomilalag (eller för bekväma för att åka till Skåne) så vi satsar på, ja just det: terräng-DM, istället.