tisdag 11 januari 2011

Va, har jag en blogg?

Orienteraren Mats kom plötsligt på att han har en blogg. Kanske dags att skriva något?
Egentligen har det inte alls saknats bloggämnen, för jag har tränat en hel del löpning - trots den extrema vintern. Av årets elva första dagar har jag faktiskt tränat sju!
I dag har jag dessutom varit instruktör. På lunchen lärde jag NA:s bloggare Anna Levin en del löpskolningsövningar. Det är samma övningar som vi brukar göra i friidrottshallen varje tisdag före intervallträningen.