tisdag 16 november 2010

Premiär!

Jaha, då har åtta almbyiter (Anna B, Bengt B, Mikael Å, L Pop Thomas, Kalle W, Charlotte W, Per H och orienteraren Mats) gjort premiärpasset i nya friidrottshallen.
Tillsammans med ett 20-tal KFUM-are körde vi tusingar, med omstart efter sex minuter, på den nya fina ovalen. För min del blev det dock 950-metersintervaller för jag kände att jag behövde tio sekunders extra vila mellan intervallerna. Det blev ett rejält pulshöjarpass:

Inga kommentarer: